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ドライフライな男

40過ぎの釣り好き男が、おっさん目線で男の悩みを検証します。

安くて美味しいプロテインを探してみました

密かに筋トレしているお父さんへ ドラ夫です。ドラ夫は身長173㎝なんですが、1年前の体重は56kgくらいの貧弱な体だったんです。40代前半のおっさんとしては痩せすぎでした。そこで貧弱な体を少しでも大きく見せたくて筋トレを始めました。最初は腕立て腹筋を…